Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Пасха 2019: как правильно питаться после поста



Пасха 2019: как правильно питаться после поста

После  жестких ограничений в питании во время Великог поста очень трудно устоять перед соблазном роскошного стола наПасху 2019. Но если ты не хочешь навредить своему здоровью, все же стоит ограничить себя в приеме пищи и выходить из поста постепенно.

Медики советуют начинать пасхальную трапезу с вареного яйца и кусочка пасхи. И только через несколько часов можно приступить к следующему приему пищи. Желательно, чтобы это был небольшой кусочек сыра.

Главное в питании после поста – есть часто, но понемногу. Возвращаться к своему обычному рациону следует поэтапно, ежедневно добавляя какой-то новый продукт.

 Пасха 2019: пасхальный декор своими руками (видео)

Например, сначала желательно есть только отварное нежирное мясо, и лишь через некоторое время можно попробовать копченое либо жареное.

В первый день после Великого поста мясо лучше вообще не употреблять. Зато можно съесть кусочек сала, которое обладает желчегонным действием.

Чтобы привыкнуть к своему обычному рациону, организму понадобится около 7-10 дней.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Пасха 2019: как правильно питаться после поста (15 картинок)


Пасха 2019: как правильно питаться после поста
Пасха 2019: как правильно питаться после поста

Пасха 2019: как правильно питаться после поста в 2019 году
Пасха 2019: как правильно питаться после поста в 2019 году

Пасха 2019: как правильно питаться после поста рекомендации
Идеальные супермодели будущего

Пасха 2019: как правильно питаться после поста картинки
Пасха 2019: как правильно питаться после поста картинки

Пасха 2019: как правильно питаться после поста новые фото
Пасха 2019: как правильно питаться после поста новейшие фото

Пасха 2019: как правильно питаться после поста изоражения
Мода и трендыЖенское леопардовое пальто изображения

Пасха 2019: как правильно питаться после поста
Сациви из курицы: классическое блюдо грузинской кухни - Пасха 2019: как правильно питаться после поста видео

Смотреть Пасха 2019: как правильно питаться после поста видео
Обсуждение по теме: Пасха 2019: как правильно питаться после поста, pasha-2019-kak-pravilno-pitatsya-posle-posta/



Похожие статьи

Мое любимое Безумная школа
Королева Иордании Рания усовершенствовала стиль принцессы Грейс
Pregnancy Day: праздник для будущих мам состоится 23 декабря
Не вредно ли съедать губную помаду
Мария Сёмушкина о пятнадцатилетии фестиваля УСАДЬБА JAZZ
Как найти свою вторую половинку: практические советы
Иан Зиринг станет папой
Как правильно наносить тени, чтобы они держались весь день: 3 секрета
7 заблуждений, которые мешают нам в жизни
Паста с баклажанами в томатном соусе



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ