Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови



Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови

Группа крови - своего рода ключ, как справиться со стрессом без потерь для своего организма. Эти наблюдения провели еще много лет назад японцы. А эмоциональных ситуацих в их слишком занятой жизни предостаточно.

Что ж - пора и нам перенимать опыт и сохранять спокойствие. Как именно - тебе подскажет твоя группа крови.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Как научиться управлять своими эмоциями: 3 эффективные подсказки от психолога

«Охотники» (I группа крови).Чтобы дать выход агрессии, попробуй посмотреть на себя со стороны глазами уважаемого тобой человека. Подумай, как бы он решил твою проблему. Остранись от стрессовой ситуации, посмотри на нее как будто со стороны.

«Земледельцы» (II группа крови).Так как они в большинстве своем перфекционисты, то хотя бы раз в неделю следует устраивать «разгрузочный» день: не планируй дела, не строй графики, вернись позже обычного с обеденного перерыва, придумай причину и уйди пораньше с работы, чтобы погулять в парке или пойти в кино.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Главные женские витамины: в каких продуктах они находятся

«Кочевники» (III группа крови).Их организм устает от частых перездов и смены впечатлений. Научись находить радость не только в постоянно меняющихся картинках мира, но и в пассивном отдыхе. Не лети снова на край света, не ввязывайся в очередной проект. Побудь одна хотя бы пару дней в каком-нибудь тихом и спокойном месте. Эмоциональное напряжение накапливается из-за твоего желания все успеть. Пробуй останавливаться, делать небольшие перерывы, тогда стресс не будет забирать силы и эмоции.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:Стресс?! Ешь черный хлеб!

«Люди-загадки» (IV группа крови).Представителям IV группы крови надо научиться абстрагироваться и не «пережевывать» проблемы. Что делать при стрессе? Смени обстановку, найди новое увлечение. И не прибегай к алкоголю, дабы снизить нервное напряжение.

фото shutterstock

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как все успевать и кардинально изменить свою жизнь

Ежедневно нашего внимания требуют муж, дети, работа, близкие и... мы сами. Как не тратить энергию зря и правильно распределять силы? Советы психолога Светланы Ройз помогут не только все успевать, но и кардинально изменить свою жизнь.





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Как справиться со стрессом: эффективный метод по (26 картинок)


Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови
Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови в 2019 году
Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови в 2019 году

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови рекомендации
Туфли на танкетке - с чем носить

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови картинки
Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови картинка

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови новые фото
Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови новое фото

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови изоражения
Мода вне возраста изображения

Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови
Плейлист 50 оттенков серого - музыка для секса ко Дню Святого Валентина Музыка действует как афродизиак: многочисленные опросы подтверждают это, да ты и сама безо всяких опросов в курсе. Но все же, подумай: 40 человек из 100 признались, что музыка возбуждает больше, чем прикосновения Используй возбуждающие мелодии в качестве музыки для секса (мы собрали все саундтреки из 50 оттенков серого) в День Валентина и просто, когда хочется возбудить и возбудиться посильнее. ДАЛЕЕ - Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови видео

Смотреть Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови видео
Обсуждение по теме: Как справиться со стрессом: эффективный метод по группе крови, kak-spravitsya-so-stressom-effektivnyy-metod-po/



Похожие статьи

5 потрясающих нарядов в новых клипах Дженнифер Лопес и Адель
Пудра для ленивых
Лера Кудрявцева заметно похорошела после родов
У герцогини Кейт и королевы Летиции нашлось кое-что общее
Сергей Есенин — самые интересные факты из жизни русского поэта
Выбираем модельную стрижку: особенности и 20 интересных образов
Воспитание дочери. Советы психолога, как воспитать истинную женщину
Леди Ди – звездный стиль настоящей принцессы
Baldessarini
Как в Париже: лимитированная коллекция Sonia Rykiel x Lancome в ЦУМе
Эффективные экспресс-диеты для лета



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ