Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно



Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно

На своей страничке в Instagram известный тренер шоу "Зважені та щасливі" Игорь Обуховский часто делится интересными и полезными советами. Например, как правильно выполнять те или иные упражнения. Или какие привычки помогут избавиться от личшнего веса.

И вот его очередной пост, в котором тренер поделился отличным рецептом энергетического батончика. Ведь у тех, кто хочет быстро похудеть, вечная проблема — они часто ограничивают себя в еде, думая, что таким образом сбросят лишний вес. А энергии в организме не хватает, поэтому он все равно возьмет свое.

Но, судя по рецепту, полезных ингредиентов в батончике предостаточно, значит, питание для энергии тела есть!

Поэтому готовим, едим и наслаждаемся полезными сладостями от Игорь Обуховского! :)

В ТЕМУ: Единственная дарит новогоднее настроение!

"igorobukhovskyyЭнергетический батончик :)

Ингредиенты:

Финики — 1,25 стакана

Сушеная вишня — 1,25 стакана

Миндаль — 1,25 стакана

Приготовление:

1. Финики без косточек и вишню измельчите в блендере до липкой клее-подобной массы.
2. Нарубите миндаль или также измельчите его в блендере.
3. Смешайте миндаль и фрукты в однородности массы.
4. Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.
5. Поставьте в холодильник на 30 минут. После этого выложите на доску и нарежьте на равные прямоугольники".





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей (39 фотографий)


Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно
Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно в 2019 году
Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно в 2019 году

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно рекомендации
4 ежедневные привычки, которые делают тебя старше

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно картинки
Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно картинки

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно новые фото
Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно новое фото

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно изоражения
Мужская модаКак подобрать мужские туфли к костюму изображения

Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно
Была маленькой, а стала красивой: необычный дизайн ванной комнаты - Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно видео

Смотреть Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно видео
Обсуждение по теме: Игорь Обуховский поделился рецептом энергетического батончика: худей вкусно, igor-obuhovskiy-podelilsya-receptom-energeticheskogo-batonchika-hudey/



Похожие статьи

8 простых способов навсегда забыть о глажке одежды
Племянница принцессы Дианы восхитила всех образом на показе Dolce Gabbana в Милане
Ювелирные украшения TiffanyCo
Муж Наташи Королевой оказался в эпицентре урагана Ирма в Майами
Серые брюки
Как изменить форму носа без операции: 7 бед и их решение
Ручки как в 20 лет: домашний спа-салон для омоложения кожи
Второе замужество: как не повторить ошибки первого брака
Худеть во сне: новая диета творит чудеса



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ