Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной



Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной

38-летняя Хелен весила почти 100 килограммов. Лишний вес она набрала, питаясь нездоровой пищей и поглощая в день около 3000 калорий.

Женщина решила изменить свою жизнь, когда прошла ряд медицинских тестов и узнала, что ожирение стало причиной развития опасных хронических болезней.

К джанкфуду Хелен пристрастилась 14 лет назад, когда встретила своего мужа.

Вдвоем они больше всего любили набрать пакетиков разных снеков и обосноваться на диване, чтобы до глубокой ночи смотреть фильмы – один за другим. Основу рациона Хелен составляли гамбургеры, картошка фри и пиццы.

В ТЕМУ: Девушка сбросила 50 кг после издевательств в школе (фото)

Из-за лишнего веса я чувствовала себя несчастной, подавленной, уставшей, измученной. Я возвращалась домой и не могла поиграть со своими детьми. У меня хватало сил только на то, чтобы добраться до дивана, прихватив что-нибудь вкусненькое, и включить какой-нибудь фильм…

Муж Хелен тоже страдал от ожирения, поэтому они решили бороться с этой проблемой вместе. Они очистили свои продуктовые полки от всего, что содержит «пустые» калории, и начали питаться по такому плану.

В воскресенье Хелен делает заготовки здоровой пищи на неделю вперед, а потом они с мужем просто достают порции из морозилки – разогревают и едят. Целью было продержаться месяц, чтобы закрепить привычку.

Чтобы отслеживать прогресс похудения, Хелен раз в неделю фотографировалась с одного и того же расстояния и в одной и той же позе. А чтобы ускорить жиросжигание, она начала заниматься тяжелой атлетикой.

В ТЕМУ: Женщина сбросила 45 кг, узнав, что любовница мужа называет ее толстой (фото)

Трансформация Хелен началась в 2019 году – и к настоящему моменту она сбросила 40 килограммов, превратившись из «беременной» толстушки в стройную женщину-атлета.

Как это обычно и бывает, трансформация тела привела к трансформации духа. Хелен почувствовала себя счастливым человеком, а ее отношения с мужем и детьми заметно улучшились:

Теперь мои дети видят счастливую маму. Мы отправляемся в туристические походы, и я не плетусь сзади, а веду семейный отряд вперед!





СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Девушка похудела на 40 килограммов, устав от (56 фото)


Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной
Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной в 2019 году
Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной в 2019 году

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной рекомендации
Чем опасна любимая манная каша

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной картинки
Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной картинки

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной новые фото
Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной новейшие фото

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной изоражения
Женская магия по знаку зодиака: все красавицы немного ведьмы, и не спорь изображения

Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной
Стретчинг каждый день: 5 эффектов от растяжки, которые тебе понравятся - Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной видео

Смотреть Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной видео
Форум по теме: Девушка похудела на 40 килограммов, устав от того, что ее считают беременной, devushka-pohudela-na-40-kilogrammov-ustav-ot/



Похожие статьи

Сальма Хайек поделилась своими мыслями о женском счастье и показала, как можно выглядеть в 50
3 лучших горячих напитка, с которых нужно начинать день, чтобы оставаться здоровой
Маленькие тату: 20 крутых идей для девушек
Белое пальто: с чем носить
Секреты красоты Елены Кориковой
4 популярных упражнения для похудения, которые на самом деле не работают
Свадебные прически: тренды 2012 от звезд (ФОТО)
Внучка Грейс Келли снялась в рекламе Gucci
Женские прически в греческом стиле для образа богини



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ