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8 Peças de roupa e acessórios que fazem mal à saúde

É certo que muitas de nós já ouvimos falar de algumas peças de roupa e acessórios que são completamente prejudiciais à nossa saúde e mesmo assim sem querer, de vez em quando continuamos a utilizar.

A pensar nessa questão decidi reúnir uma lista de 8 peças de roupa e acessórios de moda que devemos tentar evitar. Vamos a isto?

 

+ Sotiens com tamanho errado

Infelizmente ainda há quem use o tamanho errado e nos dias que correm já ninguém tem desculpas para utilizar um sotien com o tamanho abaixo ou acima. As senhoras que estão no atendimento das lojas de lingerie são especializadas e se têm dúvidas perguntem. É a melhor opção para comprar o sotien perfeito!

Deixo-vos aqui um artigo sobre Como medir a copa do sotien - Escolher o sotien certo! Pode ser útil...

 

+ Skinny jeans são fantásticas, mas fazem muito mal

São excelentes por serem justinhas e mostrarem o nosso lado mais feminino, mas é certo que pode trazer-nos sérios problemas de circulação. ( Aqui peco completamente porque ainda uso e vocês?)

 

+ Cintas apertadas

Esta questão já é bastante antiga e claro que a mulher utiliza a cinta para ficar com uma silhueta mais elegante. Verdade. Pessoalmente detesto cintas mas respeito quem utiliza e venho só relembrar que as cintas podem causar dificuldade na respiração e dores musculares. Optem pelas cintas de lycras e se apertar demasiado, por favor não a usem.

 

+ Malas XXL

Este é um problema comum a muitas mulheres. Confesso que sempre que compro uma mala grande fico toda satisfeita porque posso transportar muita coisa, mas é certo que quanto maior é a mala mais tralha eu acarto e depois...depois? Lá se vai a coluna. Por isso, malas XXL para que vos quero?

 

+ Fio dental

Grave. Gravíssimo! Não só pelo tamanho como pelo material com que muitas vezes é confeccionado. Além de causar problemas de saúde pode provocar infeções genitais

 

+ Brincos e colares pesados

A tendência atual são os colares fininhos e as sobreposições de bijuterias mais delicadas (sorte a nossa) porque a verdade é que existem imensos colares enormes super giros que nos podem perfeitamente prejudicar a saúde.

Os brincos pesados podem rasgar o lóbulo da orelha e os colares pesados podem causar dores nas cervicais.

 

+ Chinelos muito baixos no dia a dia

São a coisa mais confortável para os dias de verão, praia e piscina mas podem os chinelo ser prejudiciais à saúde? Em alguns casos é verdade. A ausência do salto pode provocar dores nas costas e o pé muito exposto ao chão pode aumentar o risco de infeções.

 

+ Saias de tubo

Por detrás de uma saia bonita, não fazemos a menor ideia do que ela nos pode trazer para a saúde.

A saia em tubo obriga as pernas a ficarem muito juntas, o que acaba por limitar os movimentos, como por exemplo subir escadas ou até mesmo a caminhar. Pode parecer uma brincadeira mas a longo prazo pode causa a má deformação dos joelhos!

 

Como costumo dizer, mulher sofre para ficar mais bonita! Aqui ficam as dicas... ;)

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Máscara de Ouro para rosto - Beleza e Saúde

Benefícios da máscara de Ouro para rosto - Para que serve?

 

A máscara de Ouro para o rosto, é um dos tratamentos de beleza mais procurados dos últimos tempos.

O produto é elaborado com peptídeos que estimulam a produção de colágeno e nanopartículas de ouro.

 

Quais são os benefícios da máscara de Ouro para rosto

 

- Redução de rugas;
- Efeito lifting e melhora da elasticidade da pele;
- Clareamento e uniformização da cor;
- Hidratação profunda;
- Reposição dos níveis de cálcio.

 

Preço das máscaras de Ouro para rosto

Os preços variam entre os 20€ e os 70€

 

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Sara Sampaio com máscara de Ouro para rosto

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Irina Shayk com máscara de Ouro para rosto

 

Os Produtos Integrais e Light engordam?

Esta é uma das questões mais comuns no mundo das dietas! A resposta dos nutricionistas?

- "Se forem consumidos em excesso sim."

 

Por terem maior teor em fibra ou menor teor calórico podem ajudar num plano de emagrecimento, mas ao consumi-los em excesso, pensando nós que está a fazer bem, é possível obter o efeito oposto.

Isso verifica-se muitas vezes com as bolachas "sem açúcar" ou cereais integrais e com chamados chocolates light. As versões integrais podem ser benéficas, uma vez que o consumo da fibra dificulta o armazenamento de gordura corporal e promove maior saciedade, no entanto, estes produtos têm um maior teor de gordura, para compensar o seu sabor.

Desta forma, é aconselhável que prestem uma maior atenção aos rótulos e optar por produtos com redução de gorduras, açúcares e calorias.

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