Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Blogar Moda

Campanhas | Lifestyle | Beleza| Propostas de Tendência | DIY

TRUQUES PARA MANTER UM CABELO SAUDÁVEL

Produtos para domar os cabelos há muitos, mas há uma coisa muito importante para manter um cabelo saudável que não deve ser esquecida..a atitude!

Hoje trago-vos algumas dicas que ajudam a tornar os cabelos saudáveis:

1) Procurar um especialista que ajude a decifrar o tipo de cabelo é um excelente investimento, usar os produtos certos é um bom ponto de partida;

2) Hidratar os cabelos antes de ir dormir e deixar o produto atuar durante a noite;

3) Apostar num bom champô, condicionador e máscara vai ajudar a hidratar os fios de cabelo. Outra dica no que toca a aplicação de produtos: se puderem andar com algum na mala para ir hidratando ao longo do dia seria ideal;

4) Fazer uma boa escovagem diária;

cabelos-saudaveis.jpg

Fonte da imagem: Tumblr

 

Como ter unhas saudáveis - Dicas e Cuidados

Para ter umas unhas bonitas e saudáveis não é necessário recorrer a um profissional para tratar delas, basta adquirir uma alimentação saudável e ter alguns cuidados para que estas fiquem visivelmente saudáveis.

Com um pouco de esforço, dedicação, uma boa alimentação e um bom verniz, é possível adquirir umas unhas fortes e saudáveis.

 

Ao ataque meninas, se mantiverem as unhas saudáveis, vão notar uma alteração na cor das mesmas. E além de as manterem bonitas, conseguem ter um benefício duplo: ficar com as mãos bonitas e saber se está tudo bem com o corpo.

 

 

10 VITAMINAS QUE JAMAIS PODERÃO FALHAR NA ALIMENTAÇÃO PARA TER UNHAS SAUDÁVEIS


Vitamina B


Para evitar que as unhas sequem e fiquem quebradiças


Ferro e Zinco


Para evitar marcas brancas nas unhas


Cálcio e Proteínas


Para evitar a fragilidade das unhas. O cálcio é absorvido com mais benefício se for consumido juntamente com a vitamina D, por isso é que se diz que o leite é uma óptima fonte de cálcio.


Vitaminas A e C


Para ajudar a fortalecer as unhas e evitar que estas caiam ou quebrem a meio do crescimento.



Não se esqueçam que não basta ingerir estes alimentos e pensar que as unhas ficam saudáveis de um dia para o outro, é preciso ter consciência de que uma boa limpeza e hidratação das mesmas, também faz parte do processo de recuperação da sua beleza.


Revela o teu estado de espírito através da cor das tuas unhas! *


Truques para ter Cabelo Comprido - Dicas a seguir

Cabelos longos, brilhantes e saudáveis é o desejo de várias mulheres, mas há vários tipos de cabelos e muitos deles têm um crescimento super lento, outros estragam com facilidade e a necessidade de cortar com mais frequência aumenta e outros são tão espessos e grossos que pioram conforme o crescimento.

 

A solução artificial é colocar as chamadas extensões ou então seguir as seguintes dicas para que o cabelo cresça mais rapidamente:


Tirando esta hipótese das extensões existem outras que poderão ser a solução para o crescimento do seu cabelo. O primeiro passo é cortá-lo adequadamente, geralmente os profissionais aconselham o corte em camadas e não um corte único, visto que desta forma o cabelo parece fluir com mais frequência e aparenta ser mais longo.

Cortar as pontas com regularidade também é bastante importante para manter o cabelo saudável.

 

1) Visitar um especialista

2) Ativar a circulação sanguínea

3) Minimizar os vícios

4) Ingerir Vitaminas

5) Deixe o seu couro Cabeludo Respirar

 

Visitar um especialista

 

Um crescimento de um centímetro por mês pode parecer pouco mas não é, aliás se o cabelos deixar de crescer dá para compreender isso perfeitamente. 

O cabelo pode não crescer por distúrbios hormonais, pode ser por hábitos do quotidiano, histórico de saúde, hereditariedade ou problemas genéticos. Desta forma, só um especialista pode analisar o seu couro cabeludo.

 

Ativar a circulação


A má circulação é um dos principais fatores que inibe o crecimentos dos fios de cabelo. A medula capilar é a responsável por transportar todas as vitaminas, aminoácidos e minerais para o córtex ( Fios Capilares ).

Dicas para ativar diariamente a circulação sanguínea - Massajar o couro cabeludo durante alguns minutos na hora de lavar o cabelo, virar a cabeça ao contrário e passar a escova pelos fios de cabelo, uma vez que esta posição facilita a fluidez do sangue. Não se esqueça de beber muita água e fazer exercício físico para que o coração bombeie o sangue mais rápido.


Minimizar vícios

 

O melhor remédio é abdicar de alguns maus vícios para que o seu organismo fique mais saudável e ajude no crescimento do cabelo.

Parar de fumar é um ponto chave, visto que a nicotina inibe a circulação sanguínea. Não tomar banho com água quente e evitar dormir com os cabelos molhados.

 

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 

A própria divisão do penteado pode aparentar ser um cabelo mais comprido e o facto de o esticar pode parecer a única forma de ele aumentar uns centímetros, principalmente quem tem os cabelos com caracóis..DESENGANE-SE! Sim, é verdade que pode alongar uns centímetros, mas essa não é a única forma. Um pouco de volume nas raízes confere mais seu cabelo um aspeto mais leve e longo e o segredo é penteá-lo adequadamente.

 

Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.

Opinião dos leitores

@blogarmoda

Sugerir temas

Hoje apetece-me ler...

BELEZA

CUIDADOS CABELO

DICAS DIY

LIFESTYLE

SAÚDE E BEM-ESTAR

PROPOSTAS DE TENDÊNCIAS

MAQUILHAGEM