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Esfoliação do Rosto: Quantas vezes por semana?

A esfoliação da pele em excesso pode ser muito agressiva, por isso tomem nota:

Uma a duas vezes por semana é o essencial para iluminar a tez cinzenta, remover as células mortas e permitir que a luz se reflita à superfície.

Além disso, introduzir alimentos antioxidantes na nossa alimentação como os bróculos, frutos vermelhos e as bagas de goji são excelente para a regeneração da pele.

Até ao momento tenho estado a utilizar este antioxidant face wash da Oriflame, é excelente para remover as impurezas e proteger a pele dos radicais livres. Como já está quase, quase no fim, da próxima vez vou experimentar uma nova marca, mas este produto da Oriflame está aprovadíssimo!

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Borboletas na barriga? Afinal elas sempre existem...

Sempre que dizia esta frase "Parece que sinto borboletas na barriga" existia sempre alguém que achava piada ao termo e não levava o assunto a sério.

Posto isto, hoje descobri o motivo das borboletas na barriga e afinal, comprova-se, elas sempre existem..de forma fictícia mas a sensação existe mesmo. Eu sabia!

Sejam as borboletas ou aquele friozinho na barriga antes de um encontro ou de uma entrevista de trabalho, esta sensação estranha na barriga acabam sempre por nos acompanhar. Qual é o motivo? Já descobri e hoje vou partilhar com vocês:

Numa situação de maior nervosismo ou stress, o corpo entra em modo de alerta e prepara-se para reagir. A glândula suprarenal começa a segregar adrenalina que é responsável pelo aumento do ritmo cardíaco, da pressão arterial e da circulação para os músculos. À medida que o sangue é desviado para os orgãos mais importantes, outros, como o estômago recebem menos, o que pode causar náuseas e a tal sensação de termos mil borboletas na barriga.

Eu sabia que uma boa injeção de adrenalina me fazia aparecer as borboletas!

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BOTAS PARA A CHUVA: USAR E ABUSAR NO INVERNO 2015 2016

O Inverno já começou à imenso tempo, mas a verdade é que a chuva parece que só decidiu visitar-nos à seria, agora em Janeiro ( como é costume!). Já temos guarda-chuvas, já temos casacos quentinhos e certamente também já temos as nossas super botas de inverno que nos ajudam a andar com os pés confortáveis.

É muito desagradável quando estamos a dar uma corrida na rua para fugir à chuva e splaash! pé na poça. Daí o meu tema deste artigo ser sobre as botas para a chuva e como é óbvio, algo que poderemos usar e abusar neste Inverno.

Como já vos disse os nossos queridos Saldos ainda estão em vigor e ontem começou a 3ª Rebaixa dos preços..huhu nós muito gostamos disto!

Trouxe-vos um apanhados de algumas botas que estão à venda nas lojas Zara, Stradiavarius e Blanco, tanto físicas como online, supoooostamente existe em lojas físicas, mas como tudo na vida, não é garantido.

Espero que gostem e vos seja muito útil !

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 ZARA: Botins rasos com fivela 19,99€ antes a 29,95€

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 ZARA: Botins pretos de salto 19,99€ antes a 29,95€

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 ZARA: Botins de plataforma 19,99€ antes a 29,99€

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STRADIVARIUS: Botas de água 19,99€ antes a 35,95€

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 STRADIVARIUS: Botins castanhos de salto 29,99€ antes a 49,95€

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 BLANCO: Botas de camurça de cano alto 11,99€ antes 39,99€

blanco-botins-castanhos-outono-inverno-2015-2016.p

BLANCO: Botins castanhos efeito cortado 9,99€ antes a 32,99€